Na última semana, o ator Ricardo Pereira, que após a novela "Éramos Seis", exibida no ano passado na Globo, voltou para Portugal, suou a camisa com o preparador físico Nilton Bala. É que o astro da telinha, ao lado da mulher, a influenciadora digital Francisca Pereira, se dedicou à musculação.
Ricardo Pereira, que atualmente pode ser visto na trama "Bate Coração", na emissora portuguesa SIC, tem se dedicado a manter a forma e, por isso, recorreu as orientações de Bala, que é porta-voz de um estilo de vida mais saudável e conhecido como "personal das celebridades". Os treinos do ator e da sua companheira, Francisca, aconteceram na cidade do Porto.
"Sempre acreditei que o exercício físico era o caminho para melhorar vidas, em todos os sentidos", disse Bala, via e-mail, sobre sua missão como preparador. Ele, a propósito, é criador do projeto "Fique em Forma em 28 Dias", que reúne uma série de exercícios físicos com alimentação balanceada.
Uma simples saída de elevador 😂😂😂😂 by @goncaloasilva no @yakuza_byolivier
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