Vivência focada na meditação e na espiritualidade

Seja por meio da psicoterapia individual ou de oficinas em grupo, descobrir o melhor de si e compartilhar com aqueles com quem se vive leva a uma trajetória de melhora no bem-estar tanto do indivíduo quanto da comunidade.

Essa é a proposta da Psicoterapia Trajetória de Vida (PTV), terapia breve na qual são utilizadas técnicas selecionadas da hipnose clínica e da psicologia positiva, que levam ao encontro do melhor de cada ser, conduzindo a um estado de maior bem-estar físico, emocional e espiritual.

Ao longo do processo são trabalhados aspectos como o otimismo, a esperança e a concretização de objetivos. As vivências passadas menos positivas são recicladas e transformadas em algo não traumático. É também trabalhada a relação com o corpo, a resiliência, o perdão e a gratidão, culminando num processo de ressignificar positivamente a vida.

O Curso Internacional Agentes Ativos da Felicidade vai acontecer em Belo Horizonte e sua base teórica são os estados alterados de consciência, a hipnose clínica, técnicas de relaxamento e mindfulness, a psicologia positiva de Martin Seligman.

A PTV recebeu influência de autores como Abraham Maslow, Carl Gustav Jung, Pierre Weil, Carl Rogers, Milton Erickson e Aaron Beck.

A metodologia vem formando em todo o mundo agentes ativos da felicidade, que têm como objetivo atingir a todos os que pretendam iniciar um processo de crescimento interior em busca do melhor de si mesmos e daqueles que estão à sua volta. Mas mudar pessoas é só a metade do caminho. Eles desejam alcançar comunidades.

AGENDA: O Curso Internacional Agentes Ativos da Felicidade acontece de 4 a 6 de junho. Informações no site ou pelo e-mail: ibramenamarketing@gmail.com.