"Pano Rosa" na janela vai identificar quem precisa de doação de alimentos

Não está fácil para ninguém, mas para uns está mais difícil do que para outros. A reflexão fez a psicóloga Daniela Salum criar uma campanha “Pano Rosa na Janela”, para ajudar a identificar quem precisa de ajuda com alimentos. A ideia é criar uma rede de solidariedade para ligar quem precisa de ajuda com quem têm condições de colaborar.

 “Na periferia, a gente vê claramente muitas pessoas precisando de ajuda e sabemos que elas precisam. Mas não é só lá. Muitas vezes, é uma necessidade invisível, porque ninguém olha para um apartamento e pensa que ali pode morar um profissional liberal que perdeu sua renda e não consegue nem comprar comida.  Então, se você olhar aquele pano rosa, vai saber e poder fazer alguma coisa”, explica Daniela.

A inspiração veio de uma campanha parecida que a psicóloga viu em uma reportagem em outro país, onde as pessoas sinalizavam suas dificuldades com o pano na janela. “Eu já tenho uma rede de contatos de pessoas dispostas a doar e levar cestas básicas e estou organizando pontos de apoio, para retiradas dos alimentos. O meu foco não é centralizar as doações. O objetivo é espalhar o amor, mostrar que uns podem fazer algo pelo outro, através da divulgação dessa ideia”, explica Daniela. Quem quiser fazer parte dessa teia de solidariedade, pode mandar uma mensagem para o Instagram @psicologadanielasalum.

Daniela ressalta ainda que é muito importante que as pessoas não tenham vergonha de pedir auxílio. “Até que alguém peça, pode ser muito difícil saber que do que ele precisa”, destaca.

Terapia para mulheres

A psicóloga coordena Gamas, um grupo de apoio para mulheres. Ele foi criado há três anos, em parceria com a também psicóloga Dani Bittar, para promover reuniões presenciais, mas agora está adaptado para não deixá-las sem suporte durante a quarentena, com rodas de conversa online toda segunda-feira. O objetivo dos encontros é promover a troca de experiências e dar orientações de como passar pelo isolamento social e por todas as mudanças impostas pela pandemia.

“É uma terapia para mulheres, um espaço para conversar e entender que por mais que estejamos sozinhos, tem muita gente passando pelas mesmas situações e pode ajudar. Temos visto ansiedade, dificuldade com filhos, casamento, solidão e temos abordado muito a importância de viver um dia de cada vez, para estarmos presentes por inteiro na nossa casa e na nossa família. Um conselho que dou bastante é criar uma rotina com flexibilidade para dar um norte. Acordar, trocar de roupa, passar batom. A gente passa outra mensagem para o cérebro quanto estamos com uma boa vibração”, afirma.

As instruções para participar da roda de conversa online estão no Instagram @gamas.grupodeapoio.