A tal fase da "lua de mel", em que tudo parece leve, excitante e sem defeitos, tem ganhado espaço no divã. Isso mesmo: tem casal que está buscando terapia antes mesmo de surgir a primeira crise. A ideia? Construir uma relação com mais consciência desde o começo, um tipo de “manual emocional” antes que os conflitos se acumulem.

Um exemplo é o da atriz Sophia Abrahão e do ator Sérgio Malheiros. Antes mesmo de completarem um ano de namoro, decidiram iniciar a terapia de casal para curar feridas antigas e não repetir velhos padrões. O resultado está aí: mais de uma década juntos e com sessões regulares até hoje. Amor bom, eles mostram, é aquele que se constrói com atenção, intenção e muito diálogo.

Segundo o terapeuta Gabriel Aguilar, “terapia de casal não é a ambulância que socorre a relação morrendo, mas o check-up de quem quer viver bem e feliz.” Em sete anos de trabalho, ele conta que só atendeu quatro casais que procuraram ajuda antes dos problemas aparecerem, a maioria chega quando o desgaste já está avançado, e reverter a situação se torna muito mais difícil.

Muitos casais também chegam esperando que o terapeuta “conserte” o outro, como se ele fosse um juiz do relacionamento, escolhendo um lado. Mas não é assim que funciona. A terapia não é sobre mudar o parceiro, mas sobre mudar a dinâmica. E começar cedo pode ser a chave para que ela nunca se torne destrutiva.