O cantor Ferrugem, de 36 anos, publicou uma foto comparativa em suas redes sociais nesta sexta-feira (16) que mostra sua transformação física após perder mais de 35 quilos. O artista, que completa 10 anos de carreira musical, contrastou imagens antigas com atuais usando a legenda "O passado e o presente".
A publicação recebeu diversos comentários de seguidores que expressaram admiração pela mudança do cantor. "Sou muito apaixonada! Te amo (e) morro de orgulho de você", escreveu a esposa de Ferrugem, Thaís Vasconcellos. "A persistência é o caminho do êxito", comentou outra pessoa. "Progresso sempre 🚀fenômeno!!", elogiou um terceiro.
Emagrecimento de Ferrugem
O processo de emagrecimento do artista começou em 2020, quando seu peso chegou a 130 kg. Na época, a motivação era principalmente estética.
"Na primeira vez, eu perdi 36 kg, sequei mesmo. Só que eu não tinha essa responsabilidade da saúde em si. Minha maior preocupação, no início, era estética, porque eu queria ficar mais apresentável. Eu curti aquele momento, mas esqueci como se fazia. Parei de comer saudável, deixei de ir pra academia, de dar as minhas corridas que eu gostava de praticar. E aí recuperei uns 20kg", declarou em entrevista ao gshow, no fim de 2024.
Esposa do cantor, Thaís Vasconcellos teve papel importante na retomada dos cuidados com a saúde. Ela o incentivou a buscar acompanhamento médico. "A Thaís mais uma vez me pediu para cuidar da minha saúde porque a gente tem três filhas, tem planos para o futuro. Fui no nosso médico de novo, tomei 1 milhão de broncas porque eu estava um tempão sem ir e voltei a me cuidar", afirmou o cantor sobre o "puxão de orelha" que recebeu da esposa.
Em cerca de dois meses, Ferrugem perdeu 17 kg com acompanhamento profissional e apoio de Thaís. Ele destacou as melhorias em sua qualidade de vida após a perda de peso.
"Voltei a ir para a academia todos os dias sem faltar. Consegui recuperar uma paixão por exercício físico. Estou curtindo fazer isso. Estou curtindo me alimentar melhor, cuidar da minha saúde e graças a Deus, ao acompanhamento do Dr. Rainer, ao cuidado que a Thais tem comigo, já perdi, em dois meses, 17 kg. Os últimos exames que eu fiz, as taxas já estão todas direitinhas, então, deixa a gente feliz, né? Você se sente mais vivo", disse.
O cantor explicou que agora busca um processo mais equilibrado, com foco no ganho de massa muscular. "A gente quer seguir perdendo um pouco de peso agora, não mais naquele desespero de perder muitos quilos, e também ganhar massa magra. Eu tinha perdido tudo de massa magra. Eu estava sem massa porque eu comecei treinando errado. Eu estou fazendo musculação agora para trazer esse equilíbrio", afirmou.
Ferrugem relatou que a transformação também melhorou seu desempenho nos shows. "Quando eu tinha 130kg, eu senti que estava complicado. Às vezes, no aeroporto, do caminho do Raio-X até o portão de embarque, eu tinha que parar umas duas vezes porque a minha lombar pegava fogo, não conseguia andar rápido, meu corpo inteiro doía. Estava tudo inflamado, tudo ferrado. Fazia muita diferença", disse.
"Hoje, a gente faz o show de 1h30m e, quando eu desço do palco, parece que eu não fiz show, sabe? Estou zerado. Antigamente, o que era pra ser 1h30m, eu estava entregando 50 minutos, 1 hora, porque não aguentava", declarou ainda durante a entrevista.