Preparação

Hiperbárica, sauna, ventosas e gelo: a recuperação de Hulk após os jogos do Galo

Atacante do Atlético é o jogador mais assíduo nos jogos do time alvinegro e cuidados com o corpo em casa ajudam na sequência sem lesões

Por Fernando Martins y Miguel
Publicado em 29 de julho de 2021 | 15:26
 
 
 
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O atacante Hulk é o jogador mais assíduo do Atlético. Sem ficar de fora em nenhuma das 28 últimas partidas do time alvinegro, o jogador mostra que se cuida fora de campo, o que seja um dos motivos para tamanha sequência na equipe.

O atacante costuma postar em suas redes sociais sua preparação e recuperação antes e depois dos jogos do Atlético.

Na última semana, o jogador postou um vídeo em que fazia sessão na câmara hiperbárica, onde a elevação do nível de oxigênio faz a recuperação das células do corpo ser mais rápida.

Na última quarta-feira (28), após a partida contra o Bahia, na qual ele fez um gol na vitória por 2 a 0 no duelo de ida das oitavas de final da Copa do Brasil, Hulk postou em seu Instagram um vídeo no qual mostra sua recuperação.

Primeiro, dentro da sauna. Depois, se encaminha diretamente para uma piscina de gelo. No trajeto, é visível as marcas de ventosas nas costas. O tratamento com ventosas alivia as dores e tensões musculares, facilitando a recuperação do músculo.

Já o contraste entre o quenta da saúna e o frio do gelo também ajuda no combate às lesões.

Hulk vem sendo o melhor jogador do Atlético na temporada. Com 16 gols e nove assistências, ele vem sendo fundamental para as campanhas do time na Copa do Brasil, Brasileiro e Libertadores.

 

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