Cerca de 120 km separam Saquarema de Macaé, no trecho de litoral conhecido como “Região dos Lagos”. Dos nove municípios, Cabo Frio é o maior e mais popular. Esta época do ano, de baixa temporada, é o melhor momento para os mineiros agendarem uma viagem à cidade. Em 2023, Cabo Frio recebeu 5.565.222 turistas, segundo a prefeitura local. Desse total, 37,9% vieram de Minas Gerais.

O destino fluminense encurtou a distância com o voo da Azul desde 2019 – são duas frequências semanais, aos sábados, às 8h20, e domingos, às 14h25. Há dez anos, para estimular o turismo na baixa temporada, o Cabo Frio Convention & Visitors Bureau criou o Festival Sabores de Cabo Frio. Durante um mês, de 6 de setembro a 6 de outubro, empreendimentos gastronômicos apresentam receitas inspiradas em um tema (foto abaixo, crédito: Leandro Oliveira). Neste ano, o evento presta homenagem a um dos principais ingredientes da Costa do Sol, o sal (ou “ouro branco”, como era chamado no passado).

Sal, o "ouro branco"

A cultura do sal na Costa do Sol começou no período colonial, ganhando força a partir da segunda metade do século XIX. A primeira grande salina brasileira foi instalada em Cabo Frio, em 1828, por Luiz Lindemberg, um adido militar alemão, após receber de dom Pedro I a concessão de terras às margens da lagoa de Araruama. No início do século XX chegaram os salineiros portugueses, impulsionando o surgimento de diversas salinas na região, dando início à produção artesanal de sal no Brasil.

“Ficamos muito felizes em ver o crescimento e a evolução do evento nesses dez anos. A cada edição as receitas ficam mais criativas, e os participantes, mais envolvidos e comprometidos com os temas. Nesta edição, celebramos a pujança da região através de um produto que remete à nossa cultura desde o período colonial”, comemora Maria Inês Oliveros, presidente do Cabo Frio Convention & Visitors Bureau, um dos realizadores do evento.

Para comemorar a primeira década de sucesso do Sabores, o evento traz novidades. Uma delas é a realização do Espaço Gourmet em um belíssimo cenário, o largo de São Benedito, no bucólico, charmoso e histórico bairro da Passagem (foto acima, crédito: Jhony Bianch / Divulgação). As atividades, que reúnem chefs profissionais e entusiastas, acontecem entre os dias 25 e 28 de setembro (quarta a sábado), das 17h às 21h, em um ambiente projetado pela arquiteta Renata Millem, com obras da artista plástica Gladis Reveilleau.

Serviço:

O que: 10° Festival Gastronômico Sabores de Cabo Frio
Onde: Cabo Frio
Quando: 6 de setembro a 6 de outubro
Pratos: a preços fixos, na porção petit (até 200 g), com entradas e petiscos a R$ 34; pratos principais e sanduíches a R$ 39; e sobremesas a R$ 24.
Infomações: acesse o site Sabores de Cabo Frio / Instagram @saboresdecabofrio

Confira cinco atrações na cidade:

1. Rua dos Biquínis

Maior polo de moda praia da América Latina, a rua dos Biquínis (foto acima, crédito: Jhony Bianch / Divulgação) tem mais de 100 lojas de artigos variados que vão além das peças que dão nome ao espaço, mas também saídas de praia, acessórios e moda fitness. O espaço fica no bairro da Gamboa, no caminho para Búzios, e oferece estacionamento, mas uma maneira mais bacana, rápida e confortável de chegar é de barco. A travessia parte do canal do Itajuru de segunda a sábado, das 9h às 19h, e domingo, das 9h às 16h, a cada 20 minutos. A passagem custa R$ 1,50.
 
2. Sandboard


 
As gigantescas dunas de Cabo Frio, um dos patrimônios naturais da cidade, são cenários para a prática do sandboard ou “surfe na areia” (foto acima, crédito: Rafsel Marendino / Divulgação). O esporte de aventura atrai moradores e turistas à Duna Mãe, no Parque Estadual da Costa do Sol, e às Dunas do Peró. Para curtir a modalidade, é indicado o acompanhamento de instrutores profissionais.  Entre os instrutores está o atleta, educador físico e condutor ambiental Rafael Marendino. A aula em cima da prancha dura, em média, duas horas, com o aluno passando por três fases de adaptação e aprendizagem. Nas aulas da tarde, o pôr do sol está incluído no roteiro.   
 
3. Trilha do Morro do Vigia

Entre as praia do Peró e Conchas, a trilha do Vigia (foto acima, crédito: Prefeitura de Cabo Frio / Divulgação) tem apenas 860 metros e é considerada de nível moderado. Por isso, vá com atenção e encante-se com cada detalhe do atrativo, que reúne mirantes e prainhas. Percorrida em cerca de 1h30, a trilha descortina toda a extensão das praias do Peró e das Conchas. Interpretativo e sinalizado, o percurso tem quatro QR Codes que trazem informações históricas, culturais e ambientais da região. Entre as atrações estão  os mirantes das Conchas e do Peró, o Buraco do Sargo, o Pesqueirinho e a gruta do Vigia.

4. Ilha do Japonês e Farol da Lajinha

As águas calmas e rasas da ilha do Japonês (foto acima, crédito: Prefeitura de Cabo Frio / Divulgação) convidam ao relaxamento. Barcos atracados no entorno oferecem cadeiras, guarda-sóis e bebidas. O acesso é por acqua-táxis, que fazem a travessia a partir do bairro da Passagem. A viagem dura cerca de cinco minutos, e as embarcações circulam diariamente das 8h às 17h. O passeio à ilha pode ser combinado com o farol da Lajinha. Uma dica na volta da trilha é pegar o caminho que leva à selvagem praia Brava, deserta e sem infraestrutura de barracas. Informações do Táxi Marítimo pelo Whatsapp (22) 99999-2500.

5. Projeto Albatroz

Inaugurado em setembro de 2023, o projeto patrocinado pela Petrobras, ganhou seu primeiro Centro de Visitação e Educação Ambiental Marinha (foto acima, crédito: Projeto Albatroz / Divulgação). O local, que ocupa uma área de 18 mil m² ao lado da lagoa de Araruama e tem como objetivo disseminar a cultura oceânica. No total, são cinco espaços dedicados à sensibilização e à conservação dos ecossistemas marinho e costeiro, Por aqui, as principais “estrelas” são os albatrozes e petréis, aves oceânicas que passam a maior parte da vida em alto-mar, se reproduzem em ilhas remotas no meio do oceano e, por isso, raramente chegam às praias. 

O próximo destino do projeto é a trilha do Mangue (foto acima, crédito: Projeto Albatroz / Divulgação), onde é possível conhecer e se familiarizar com o manguezal e a fauna e flora característica desse ecossistema em um espaço pensado em parceria com o Projeto Uçá. Em segundo momento, tem início uma trilha autoguiada com mangues, aroeiras, caranguejos e aves. Após esse percurso, o visitante chega na Calçada dos Ecossistemas, onde faz uma caminhada às margens da lagoa de Araruama, enquanto conhece as particularidades de cada um dos ambientes, do manguezal até o ambiente pelágico. Dali, é convidado a dar um verdadeiro mergulho no Espaço Oceano.