No Interessa, o Dr. Bruno Brandão, médico psiquiatra, trouxe uma reflexão importante: o comer performativo pode parecer apenas uma 'brincadeira' para as redes sociais, mas esconde riscos quando entra em choque com nossos valores. Essa contradição é chamada de dissonância cognitiva - quando fazemos algo com o que não concordamos. “Isso não acontece só na alimentação. No trabalho, por exemplo, a maior causa de sofrimento hoje não é o salário, mas o conflito de valores, e isso está por trás de muitos casos de burnout”, destacou.

Segundo o especialista, performar um prato apenas para agradar, quando aquilo vai contra o que se acredita ou deseja, pode gerar sofrimento emocional e até adoecer. Por outro lado, ele lembra que há também o uso positivo: nutricionistas e outros profissionais da saúde que recorrem às redes para ensinar receitas e inspirar bons hábitos. O ponto é sempre o mesmo: o comportamento precisa ser analisado dentro do contexto. Isoladamente, nada é patológico. O que importa é o motivo e o impacto que aquilo gera na vida de cada pessoa.