A crise financeira e política que atinge o Brasil está gerando grande insegurança entre os trabalhadores. E não é à toa. Dados do Cadastro Geral de Empregados e Desempregados (Caged) apontam índices desanimadores no país. Com a queda nas vendas e no faturamento, empresas estão demitindo para equilibrar as contas. Resta ao trabalhador fazer a diferença para permanecer em seu cargo ou, em caso de demissão, buscar se recolocar no mercado.
 
“Trabalhabilidade é uma expressão muito usada nesse cenário de crise. Ela vai na contramão do antigo formato de procura apenas pelo emprego formal. É preciso que a pessoa em busca de recolocação abra seus horizontes, amplie o olhar e busque também outras oportunidades”, explica Bianka Alves, psicóloga e professora do Núcleo de Desenvolvimento Empresarial do Senac (NDE).
 
Planejamento
 
De acordo com a especialista, quem perdeu o emprego deve se planejar antes de buscar outro. “Não adianta ir direto a uma nova oportunidade. É preciso se conhecer, saber porque foi desligado da empresa e fazer uma reflexão das atitudes e comportamentos para que esse ciclo seja fechado”, diz. 
 
Segundo Bianka, quem não passa por esse processo de autoconhecimento corre o risco de não demonstrar confiança em um processo seletivo. “É preciso analisar seu perfil e suas experiências positivas e negativas. Verificar se você tem perfil para a vaga que está buscando e refletir sobre suas competências na área pretendida”, afirma.
 
Currículo
 
Outro ponto relevante é dedicar tempo para fazer um bom currículo. “É muito importante se qualificar para o mercado, investir em cursos gratuitos, participar de workshops etc”, destaca.
 
Network
 
Outra dica é ficar atento às redes sociais. As empresas estão de olho na imagem positiva dos candidatos a uma vaga. Ter bons relacionamentos também pode ser útil. “Não deixe de entrar em contato com pessoas que podem ajudar na trajetória profissional e que tenham influência”, pontua a especialista.
 
Sem renda, gastos devem ser mínimos
 
Quem acabou de perder o emprego e está sem fonte de renda deve se preocupar em fazer um planejamento das despesas até encontrar outra ocupação. “Algumas despesas são impossíveis de serem cortadas, tais como aluguel e contas de casa, mas é preciso reduzir o quanto gasta. A dica é cortar no lazer e evitar despesas supérfluas e secundárias para esticar a coberturas dos gastos”, ensina o economista Vicente Mesquita.
 
Outra dica é diminuir o valor das contas. “Reduza os banhos longos, que geram desperdício, e não deixe luzes acesas sem necessidade. Hábitos simples podem representar uma redução considerável nos gastos mensais. Também não precisa gastar com academia para fazer exercícios. Você pode e deve caminhar ou correr em pistas públicas, parques ou praças”, diz.
 
Segundo o especialista, o consumismo deve ser combatido, como a compra de um telefone novo. “A menos que seja um produto primordial para conseguir um novo emprego ou essencial para a sobrevivência, aguarde até um novo emprego", ressalta.
 
Outro ponto destacado por Mesquita é evitar usar o cartão de crédito. “Isto é gastar dinheiro que não é seu, e você não tem garantias que poderá pagar essas dívidas, portanto, elimine cartões de crédito e também empréstimos. Gaste apenas o dinheiro que você tem e com parcimônia para não descontrolar seus gastos”, pontua.
 
Palestra 
 
A psicóloga Bianka Alves vai ministrar a palestra Trabalhabilidade - Mudar é preciso! na próxima quarta-feira, dia 24, às 19h30, na Rua Guajajaras, 40, 16º andar. As inscrições são gratuitas pelo www.matricula.mg.senac.br. Mais informações, ligue 0800 724 4440.
 
Rede de Carreiras
 
O Serviço Nacional de Aprendizagem Comercial de Minas Gerais (Senac-MG) mantém o portal Rede de Carreiras em parceria com a Federação do Comércio de Minas Gerais (Fecomércio-MG) para auxiliar os profissionais que estão em busca de recolocação no mercado de trabalho e, também, as empresas que buscam profissionais qualificados. Os interessados podem fazer cadastro gratuito de vagas e currículos no site www.rededecarreiras.com.br. Até a última terça-feira havia 57.231 currículos cadastrados. O portal também realiza palestras e workshops com temas de interesse dos empresários e gestores de RH.