Já ouviu aquele papo de que problema de beleza se resolve em casa? Como uma alternativa mais barata para a manutenção da beleza, as receitas caseiras dos dias de hoje estão repaginadas, é fato. Tanto que, na internet, os tutoriais em vídeos e posts de blogs pipocam o tempo todo com várias alternativas incríveis – algumas até mirabolantes, mas garantem um resultado satisfatório. Algumas, inclusive, juram de pés juntos que esses truques são mais eficazes do que qualquer tecnologia na prateleira.

Agora, antes de abrir a geladeira para procurar algo que possa ajudar na manutenção da beleza, o que vale levar em consideração são os ingredientes necessários e sua funcionalidade nos dias de hoje.

De acordo com a dermatologista Daniela Ribeiro, os produtos que vêm da cozinha são muito mais naturais e costumam causar menos alergias de contato já que contêm menos conservantes e corantes sintéticos. “Não se esqueça de escolher ingredientes orgânicos, pois assim não têm conservantes e corantes. Para o cabelo, os ideais são os óleos, o abacate, o leite e o ovo. Já para a pele, o iogurte natural, a aveia, o mel e o açúcar mascavo são ótimos”, disse.

Adepta dos cuidados caseiros, a jornalista Julia Nery, 25, investiu nas receitas depois de conhecer vários blogs e grupos na internet que ensinam muitos truques com ingredientes da cozinha. Foram justamente essas receitas e tutoriais divulgados que garantiram a ela cachos mais hidratados e naturais, após abandonar a progressiva que ela utilizou durante dez anos. “A primeira coisa que eu testei foi dormir com óleo de coco nos fios. Hoje, eu misturo o açúcar no creme para hidratar e esfoliar o couro cabeludo e sigo as dicas de quem já testou”, explica ela, que alterna os ingredientes naturais com produtos de boa qualidade. “Já tem um ano e meio que uso e vejo meu cabelo crescendo bem e sempre hidratado”.

Proibidos

Apesar do resultado surpreendente de quem é adepto dos cuidados caseiros, alguns ingredientes devem ser evitados, de acordo com a dermatologista. “O figo, o limão, o caju são frutas que, quando expostos ao sol, podem causar queimaduras de até segundo grau”. Quanto aos alérgicos a alguns alimentos, vale evitar o uso deles na pele. “Se você nunca ingeriu o alimento e for a primeira vez que for usar, deve testá-lo antes, na pele do braço, em pequena quantidade, e aguardar 48 horas. Se não houver irritação o alimento pode ser usado”, alerta.

Para Renata Fraga, terapeuta capilar e proprietária do salão Valentina, em Belo Horizonte, o principal vilão dos cabelos são os ingredientes à base de glúten, responsáveis por provocar a queda excessiva dos fios. “Ele forma uma espécie de cola, que adere ao intestino e gera uma inflamação, que reverbera em todo o corpo, principalmente nos fios”, explica.

Ao contrário do “boom” dos tutoriais que ensinam hidratar os fios com amido de milho, acredita que seu uso não é eficaz. “A maisena é um pó que não contém nenhuma proteína. Então, ela pode ‘entupir’ o couro cabeludo, não indico usar”, conta.

Para não restar dúvidas, selecionamos alguns truques caseiros para usar a cozinha a favor da sua beleza.