Para os amantes do frio, o outono é comemorado por marcar a chegada das temperaturas mais amenas em grande parte do Brasil. Por outro lado, a estação é caracterizada pelo ar seco, o que pode afetar a saúde da pele e dos cabelos, exigindo uma adaptação na rotina de cuidados com o corpo.

Se a preocupação no verão é com a oleosidade, no outono a nossa atenção deve ser voltada para o ressecamento, tanto da pele quanto dos fios. A tendência dos banhos mais quentes também contribui para efeitos colaterais, desde os mais leves até os mais graves.

Pele seca

Abrahão Osta, médico titular da Sociedade Brasileira de Dermatologia, defende que o uso de hidratantes em todo o corpo, independente do tipo de pele, deve ser intensificado nesta época. A indicação é que o produto seja hipoalergênico, sem fragrância e que seja usado diariamente :

“A pele oleosa também precisa de hidratação e muitas vezes as pessoas não a fazem. Existem hidratantes que são específicos para a pele oleosa, geralmente à base de gel. É muito importante, mesmo para quem tem a pele oleosa, que faça a hidratação com produtos específicos”, afirma o especialista.

O médico também alerta que a pele mais seca provoca a coceira, o que pode desencadear o surgimento de algumas doenças como a dermatite atópica e a psoríase. “A pele fica mais propícia à penetração de alérgenos, fungos e bactérias”, afirma Abrahão.

A rotina de skincare deve ser mantida com o uso de hidratantes, vitamina C, e protetor solar. “No frio a gente sabe que a pele queima também, né? Não só pelo ressecamento, mas pela radiação ultravioleta presente o ano todo. Então as pessoas devem continuar com o protetor solar. O fator 30 está de bom tamanho, e é importante que ele seja reaplicado durante o dia”, conclui o dermatologista.

Já para quem deseja fazer tratamentos com ácidos, lasers e peelings, o outono é a melhor época para o investimento, uma vez que a exposição ao sol diminui.

Cabelos danificados

Se a pele fica mais seca, com o cabelo não é diferente. A maior incidência de ventos, as lavagens com água quente, e, principalmente, o fato da gente sentir menos sede e beber pouca água, tende a deixar o nosso cabelo seco nas pontas e oleoso na raiz.

A tricologista Miriam Junqueira dá dicas de como cuidar dos fios nos próximos meses:

“Com a análise do couro cabeludo e da fibra, a gente tem que verificar se eu preciso acalmar, hidratar, ou fortalecer essa unidade folicular”, afirma.

Para quem necessita acalmar os fios, a especialista recomenda o uso de produtos com óleos essenciais. Para controlar a oleosidade, a melaleuca é indicada, mas para quem deseja uma hidratação potente, os óleos vegetais são a melhor opção.

“Semente de uva, de abacate, de groselha negra, ajudam na hidratação tanto do couro cabeludo quanto da fibra capilar. As máscaras com óleo de coco e óleo de girassol também contêm óleos vegetais na sua formulação”.

A especialista finaliza enfatizando a importância de manter o uso de um protetor térmico de qualidade na rotina.