O TikTok anunciou uma nova funcionalidade voltada para o bem-estar dos jovens usuários da plataforma. A iniciativa inclui meditações guiadas exibidas automaticamente no aplicativo após as 22h, com o objetivo de melhorar a qualidade do sono e reduzir o uso excessivo do app durante a noite.

Chamada de "Meditação nas Horas de Sono", a ferramenta é ativada automaticamente para menores de 18 anos. Ao atingir o horário limite, o feed Para Você é interrompido e o usuário é direcionado para um conteúdo relaxante com técnicas de respiração e música suave.

Se o adolescente insistir em continuar navegando após o primeiro aviso, o TikTok exibe um segundo alerta em tela cheia, ainda mais difícil de ignorar, reforçando a importância de descansar.

Com essa ação, a plataforma busca promover hábitos mais saudáveis de sono e responder a críticas sobre os efeitos do uso excessivo de redes sociais entre jovens.