No dia 29 de agosto, é celebrado o Dia Nacional de Combate ao Fumo, marcando um passo importante na luta contra o tabagismo, considerado um problema de saúde pública. Segundo a Organização Pan-Americana da Saúde (OPAS), mais de 1,25 bilhão de adultos são usuários de tabaco no mundo. No Brasil, a pesquisa Vigitel 2023 revelou que 9,3% dos adultos brasileiros são fumantes, com uma prevalência maior entre homens (10,2%) do que entre mulheres (7,2%).

O pneumologista e cooperado da Unimed-BH, Silvio Musman, alerta que o tabagismo é responsável por mais de 50 doenças, reduzindo a expectativa de vida em média de 10 a 12 anos. “Entre as doenças mais comuns estão as cardiovasculares, como AVC e infarto, e as respiratórias, incluindo asma, bronquite e enfisema, também conhecido como como Doença Pulmonar Obstrutiva Crônica (DPOC), a quarta principal causa de morte por doenças crônicas. O cigarro também é causador de diversos tipos de câncer, sendo que 80% a 90% dos casos de câncer de pulmão estão relacionados ao tabagismo”, reforça.

Diante desses dados, outro fator vem alertando os profissionais de saúde, o aumento do consumo dos cigarros eletrônicos mais conhecidos como ''vapes''. Segundo Musman, o cigarro eletrônico, inicialmente visto como uma alternativa para parar de fumar, tornou-se um grande problema de saúde pública, especialmente entre os jovens. Com várias formas, cores e essências, esses dispositivos contêm altas quantidades de nicotina, levando ao vício e a sérias consequências para a saúde, como diversos tipos de câncer e doenças crônicas.

Aditivos sedutores

Apesar da proibição pela Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa) do comércio e propaganda desses dispositivos, eles ainda são facilmente acessíveis. O dispositivo consiste em um aparelho com bateria que aquece um líquido concentrado de nicotina e outras substâncias, que será inalado. Os aditivos são os principais atrativos, já que disfarçam o odor da nicotina.

Uma pesquisa da Universidade Federal de Pelotas (UFPel) revelou que um em cada cinco jovens brasileiros usa cigarro eletrônico.  Silvio Musman alerta sobre os riscos: "A nicotina se liga aos receptores cerebrais, liberando dopamina e serotonina, que estão associadas ao prazer. Nos jovens, cujo cérebro ainda está em formação, a propensão ao vício é maior. Os dispositivos eletrônicos para fumar (DEFs), disfarçados como dispositivos tecnológicos, escondem sérios malefícios para o organismo."

O pneumologista também destaca que os dispositivos liberam nanopartículas, outras substâncias carcinogênicas e metais pesados: "Pesquisas já demonstraram o aumento de câncer nas cavidades nasais e pulmão em usuários de vape, além de doenças respiratórias graves e problemas cardiovasculares. Há também relatos de queimaduras causadas por explosões dos aparelhos."

Um vape pode equivaler a cem cigarros ou cinco maços. O tabagismo é a maior causa evitável de doenças e mortes no mundo, no Brasil, são cerca de 443 mortes diárias relacionadas ao tabaco, totalizando quase 162 mil por ano. É importante frisar que ambos os cigarros - comuns e eletrônicos - causam dependência química devido à nicotina, uma substância psicoativa que afeta o cérebro e leva os usuários a buscar o consumo contínuo para evitar os sintomas de abstinência. 

Quem quer parar de fumar

Ciente da gravidade do problema, a Unimed-BH mantém há mais de 15 anos o Programa de Cessação do Tabagismo para seus clientes, reconhecido pela Agência Nacional de Saúde Suplementar (ANS). O programa conta com acompanhamento multidisciplinar, formado por médico, psicóloga e uma nutricionista.

Os encontros são semanais e fornecem orientação médica e apoio psicológico, que são essenciais para quem deseja parar de fumar.

Os encontros do Grupo de Cessação do Tabagismo acontecem às segundas e quartas-feiras, durante oito semanas, no Centro de Promoção da Saúde – Unidade Santa Efigênia. Após os encontros, os participantes são monitorados pelas psicólogas por 12 meses, em busca de alcançar seu objetivo.

Interessados podem se inscrever pelo telefone 4020-4020 ou nos Centros de Promoção da Saúde da Unimed-BH.