O que antes era chamado de "jornada de trabalho" agora parece mais um ciclo sem fim. Segundo o novo Work Trend Index da Microsoft, trabalhadores estão presos em um "expediente infinito", onde o horário comercial virou apenas uma sugestão.
Quando tudo começa (cedo demais)
Dados extraídos de trilhões de interações no Microsoft 365 mostram que 40% dos usuários online às 6h da manhã estão respondendo e-mails — bem antes do horário tradicional de trabalho. Às 8h, o Teams já está em pleno funcionamento, com uma média de 153 mensagens por funcionário a cada dia útil.
O auge da produtividade está cada vez mais preenchido
Reuniões dominam os períodos entre 9h e 11h e das 13h às 15h, justamente quando as pessoas estão mais produtivas segundo seus ritmos circadianos. Ainda assim, 57% dessas reuniões não são sequer agendadas, e 1 em cada 10 é marcada de última hora.
Noites e fins de semana não escapam
Reuniões após as 20h aumentaram 16% em relação ao ano anterior, e os funcionários trocam em média mais de 50 e-mails fora do horário comercial. Nos fins de semana, 20% dos trabalhadores verificam e-mails profissionais antes do meio-dia.
Interrupções a cada dois minutos
O dado mais alarmante: durante o horário comercial, os usuários do Microsoft 365 são interrompidos por e-mails, notificações ou reuniões a cada 2 minutos. E isso sem contar o colega que para ao lado da sua mesa para falar sobre sua liga de fantasy football.
IA: solução ou armadilha?
O relatório aponta que a Inteligência Artificial pode ajudar, assumindo tarefas repetitivas e liberando tempo dos trabalhadores. Mas há um alerta: se a IA apenas liberar espaço para mais tarefas, o equilíbrio entre vida e trabalho seguirá inalcançável.
📎 Leia o relatório completo da Microsoft
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