Você já parou para pensar no impacto que pessoas tóxicas têm na sua vida? No Interessa de hoje, falamos sobre uma analogia que faz muito sentido: conviver com pessoas tóxicas pode ser tão nocivo quanto fumar diariamente.
Elas sugam sua energia, afetam sua autoestima e podem adoecer sua saúde mental aos poucos, sem que você perceba. Em casa, ambiente de trabalho ou até nos círculos de amizade, esses relacionamentos deixam marcas profundas.
Como bem destacou nosso convidado: "Você não é cinzeiro." Você não precisa absorver o lixo emocional dos outros, nem carregar culpas que não são suas. Reconhecer comportamentos tóxicos, impor limites e proteger sua saúde emocional são atitudes urgentes e necessárias.
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