A maior parte dos casos de diabetes pode ser evitada ou controlada com mudanças no estilo de vida e acompanhamento médico. Diagnóstico precoce, alimentação equilibrada, prática de atividade física e informação de qualidade fazem toda a diferença. O desafio, no entanto, é garantir acesso a esses recursos para toda a população.

Entender a doença também é fundamental: existem diferentes tipos, como o tipo 1, o tipo 2 - responsável por 90% dos casos -, o pré-diabetes e o LADA. Conhecer suas características ajuda na prevenção e no controle. Quanto mais cedo a atenção à saúde for parte da rotina, menores serão as chances de complicações no futuro.