Um novo estudo conduzido por pesquisadores da Universidade de Heidelberg e da Universidade de Colônia, na Alemanha, aponta que ficar longe do smartphone por 72 horas pode alterar a maneira como o cérebro funciona. 

Os cientistas realizaram a pesquisa com 25 jovens de 18 a 30 anos. Eles foram orientados a limitar o uso do celular a comunicações essenciais e tarefas de trabalho. Antes e depois dessa "dieta do celular", os participantes fizeram exames de ressonância magnética (RM) e testes psicológicos.

O objetivo era entender como a redução do uso do telefone afetaria sua atividade cerebral. Os resultados mostraram mudanças na forma como o cérebro reage a sistemas de neurotransmissores ligados à dependência.

"Utilizamos uma abordagem ao longo do tempo para investigar os efeitos da restrição do smartphone", afirmaram os pesquisadores no artigo.

Os participantes também foram expostos a imagens variadas, incluindo fotos de smartphones ligados e desligados, e imagens neutras como barcos e flores. O estudo sugere que até mesmo uma pausa curta do smartphone pode ter um impacto na atividade cerebral, ressaltando como os dispositivos digitais afetam nossas mentes.

Os pesquisadores notaram que "não conseguimos diferenciar a vontade de usar o smartphone da vontade de interagir socialmente, dois processos que estão muito ligados hoje em dia". Eles concluíram que, embora os dados sejam significativos, mais pesquisas são necessárias para explorar melhor essa questão.