Manu Gavassi diz que meditação no 'BBB 20' tem ajudado em período de isolamento

Manu Gavassi, 27, esteve no "Encontro com Fátima Bernardes" na manhã desta terça-feira (5) falando sobre sua experiência dentro do "Big Brother Brasil 20". De dentro de sua casa em São Paulo, via transmissão de vídeo ao vivo, a terceira colocada do programa cantou e falou que o começo do reality foi o período mais difícil.

"No começo, por não saber muito bem onde eu estava entrando, eu fiquei um pouco assustada", conta Manu, lembrando que precisou lidar com opiniões que ela "abomina completamente" durante o confinamento. "O primeiro mês foi bem difícil, mas depois fui fazendo amizades (...) e você esquece completamente que tem câmeras".

A cantora diz que, durante a primeira semana do reality, sentiu que essa 20ª edição seria "das mulheres". "Tive um entendimento que era uma edição diferente, que traria assuntos diferentes", disse. "A dor de um cara falar aquilo a respeito de duas meninas que viviam com a gente, doeu em nós (...) Sororidade não é ser melhor amiga de todo mundo, é você ter respeito".

Para conseguir manter a saúde mental dentro da casa, Manu disse que a meditação foi uma grande aliada. "Imaginava uma luz dentro da casa e dentro das pessoas", disse. "Era minha maneira de me manter sã". Ela afirmou que, inclusive, a meditação que fazia dentro da casa a tem ajudado neste período de isolamento por conta da pandemia do novo coronavírus.

Sobre seus aprendizados dentro do programa, Manu disse que descobriu que tem "habilidades sociais". "(Descobri que) Tenho capacidade de conversa com todo tipo de pessoa, me relacionar com todo tipo de pessoa. Tenho força de me posicionar, não tenho medo de errar e mostrar fraqueza", disse.