Daniel Ottoni
@dottoni
21/07/20
14h40

Atividades diárias

Cachopa muda-se para o RJ em busca de melhor estrutura de preparação física

Jogador do Sada Cruzeiro está, de forma temporária, na casa da namorada, em prédio com sala completa de pilates, além de academia e piscina

Cachopa estava na sua cidade natal, Caxias do Sul, até poucas semanas atrás — Foto: Divulgação - Sada Cruzeiro
Daniel Ottoni | @dottoni
21/07/20 - 14h40

Com a bandeira vermelha presente na Serra Gaúcha, impedindo a abertura de academias, o levantador Fernando Cachopa, do Sada Cruzeiro, tratou de buscar uma solução para intensificar sua preparação física durante a pandemia.O jogador se mudou, de forma temporária, para a casa da namorada, no Rio de Janeiro.

No prédio onde ela mora, existe boa estrutura para realização de atividades como pilates, piscina e musculação. "A estrutura do condomínio tem uma sala de pilates bem completa, com vários aparelhos. Além disso, uso a academia e a piscina, tudo dentro do prédio, sem muita exposição. Devo permanecer aqui, onde tenho estrutura para trabalhar firme, até que seja possível estarmos todos juntos presencialmente”, conta. 

Para ele, ter vários aparelhos de pilates à disposição é uma grande vantagem, visto os benefícios que a atividade lhe proporciona. 

“Comecei a fazer pilates na última temporada, o Fábio Corrêa (preparador físico) me colocou nos aparelhos assim que me reapresentei da seleção. Eu faço atividades bem direcionadas para membros inferiores e para mim é muito bom porque já torci os tornozelos algumas vezes, meus ligamentos são mais instáveis. Esse trabalho me dá uma força legal, faço atividades que ajudam a reforçar a musculatura da região. Como fiquei um bom tempo sem poder fazer durante a pandemia, agora estou fazendo todos os dias para reativar o trabalho da temporada passada”, afirma. 

O Sada Cruzeiro está em sua sexta semana de atividades à distância, com os treinos acontecendo por videoconferência, assim como encontros entre elenco e membros da comissão técnica. 
 

Escreva um comentário
Comentar

Leia também:

Log View
Vem ser Premium!
Seja Premium
Salve matérias
Você poderá salvar as matérias para ler quando e onde quiser.
Matérias Premium
Veja as matérias exclusiva para usuários premium.
Notificações
Receba notificações de novas matérias do seu time do coração.
Av. Babita Camargos, 1645 - Contagem Minas Gerais - CEP: 32210-180
+55 (31) 2101-3000