Tomar água ainda em jejum pode fazer total diferença em sua vida. É o que garante Sociedade Médica japonesa. Segundo eles, esse hábito, além de saudável, pode gerar uma cura de até 100% para algumas doenças.
Dores de cabeça, no corpo, problemas cardíacos, artrite, taquicardia, epilepsia, excesso de gordura, bronquite, asma, tuberculose, meningite, problemas do aparelho urinário e doenças renais, vômitos, gastrite, diarreia, diabetes, hemorroidas, todas as doenças oculares, útero, câncer e distúrbios menstruais, doenças de ouvido, nariz e garganta podem ser curadas, dizem os especialistas.
Dicas. Os japoneses sugerem que, pela manhã, antes de escovar os dentes, a pessoa deve beber dois copos de água. Após 15 minutos, pode comer e beber normalmente. Depois do lanche, do almoço ou do jantar não se deve comer ou beber nada durante duas horas.
Beber água ou bebida fria após a refeição solidifica o alimento gorduroso e retarda a digestão, fazendo acumular gordura no organismo, além de danificar o intestino. É melhor tomar água morna ou, se tiver dificuldade, água natural.
Beleza. A água atua sobre a beleza, porque ajuda a filtrar as toxinas, facilitando o processo de excreção do corpo. Também ajuda a combater a acne, a celulite e as estrias.
Se você é daquelas pessoas que bebe pouca água durante o dia, ou mesmo nenhuma, coloque a mão na consciência e analise: sua pele está seca e os seus cabelos muito fracos? Tem problemas intestinais (constipação) ou sofre de outros problemas mais graves como cálculos renais ou hipertensão? Quer mudar esses problemas? A resposta é simples: beba mais água! (AED)