Depois de um dia intenso de trabalho, longas caminhadas ou qualquer atividade que exija esforço dos membros inferiores, não é raro sentir fadiga nas pernas e nos pés. Embora muitas vezes essa seja uma reação natural do corpo, a recorrência ou a presença de outros sintomas merecem atenção. No Dia da Saúde Vascular, celebrado neste 15 de agosto, o objetivo é ampliar o debate sobre problemas que afetam o sistema circulatório e reforçar a importância do diagnóstico precoce.

O cirurgião vascular e endovascular Gustavo Solano, membro da Sociedade Brasileira de Angiologia e Cirurgia Vascular (SBACV) e da International Society for Vascular Surgery, explica que sinais como dor, inchaço frequente, formigamento ou mudanças na coloração da pele exigem avaliação médica. “Quando esses sintomas se tornam frequentes, principalmente sem causa aparente, é hora de buscar ajuda. O desconforto não deve ser ignorado, e procurar um cirurgião vascular é fundamental”, afirma.

Segundo o médico, fatores como herança genética, sedentarismo, excesso de peso, tabagismo e alimentação inadequada estão entre as principais causas de problemas circulatórios nas pernas.

Principais doenças e formas de prevenção

Entre as enfermidades mais comuns, Solano cita a insuficiência venosa crônica, a trombose venosa profunda e a doença arterial periférica. Apesar de apresentarem sintomas iniciais semelhantes, cada uma tem causas e riscos diferentes. “Algumas podem trazer complicações graves, como a trombose venosa profunda, que oferece risco de morte”, alerta.

Para prevenir ou evitar o agravamento dessas condições, o especialista reforça medidas já conhecidas: prática regular de atividade física, alimentação equilibrada e, em alguns casos, o uso de meias de compressão para melhorar o retorno venoso.

“O exercício físico ajuda a reduzir o risco de doenças circulatórias, melhora o fluxo sanguíneo e contribui para o controle de gordura corporal. As meias de compressão, por sua vez, podem ser fundamentais no tratamento de doenças venosas, ajudando a controlar varizes, prevenir trombose e acelerar a recuperação pós-cirurgia”, completa.

A terapia de compressão é uma aliada na manutenção de uma boa circulação, na prevenção de doenças venosas e no tratamento de problemas vasculares. Existem modelos indicados para uso diário e outros que devem ser prescritos por um profissional.

Campanha “Agosto Azul e Vermelho”

Agosto é um mês voltado à conscientização sobre a prevenção e os cuidados com a saúde vascular. A data foi escolhida em referência ao Dia do Cirurgião Vascular, celebrado em 15 de agosto. As cores da campanha simbolizam o sistema vascular: o azul representa o sangue venoso, com menor quantidade de oxigênio, enquanto o vermelho simboliza o sangue arterial, rico nesse elemento.

“Agosto Azul e Vermelho é uma oportunidade para reforçar que a prevenção e o diagnóstico precoce são fundamentais para reduzir complicações e salvar vidas. Muitas doenças vasculares evoluem de forma silenciosa e, quando identificadas no início, têm tratamento mais eficaz e menos invasivo. Nosso papel é levar informação clara e confiável para que a população reconheça os sinais de alerta e procure atendimento especializado”, destaca Edwaldo Joviliano, presidente da Sociedade Brasileira de Angiologia e de Cirurgia Vascular – Regional São Paulo (SBACV-SP).

O médico ressalta que ampliar o conhecimento sobre as doenças que afetam artérias, veias e vasos linfáticos é essencial, já que essas condições estão entre as principais causas de morte e incapacidade no Brasil e no mundo. “As doenças cardiovasculares correspondem a cerca de 30% dos óbitos no país. Entre as mais frequentes estão trombose venosa profunda, varizes, doença arterial periférica, acidente vascular cerebral, linfedema, pé diabético e aneurisma da aorta abdominal. Muitas dessas condições se desenvolvem de forma silenciosa, sendo detectadas somente em fases mais avançadas,” finaliza.